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Das Jetzt

Nehmen Sie sich diese Woche 5-10 Minuten täglich Zeit um Ihren Tee, Kaffee oder Fruchtsaft zu geniessen…Gönnen Sie sich diese wohltuende Auszeit.

Das Jetzt

Sehen Sie kleine Pausen vor… Reservieren Sie wöchentlich „diesen Augenblick ganz für sich“ in Ihrem Terminkalender… Selbst wenn er kurz ist, profitieren Sie davon und werden Sie sich bewusst, dass diese Zeit Ihnen gehört und Sie sie füllen können, wie es Ihnen gefällt.